一般建议试管婴儿准爸妈的饮食遵循四素一荤原则，这将有助于提高怀孕几率。你们知道这四素一荤究竟是什么吗?
1第一道素菜：维生素女性：维生素是构成女性机体稳定和新陈代谢的重要条件，对于孕期女性来说，缺乏维生素，对胎儿的生长和发育会影响，同时患各种妊娠并发症的风险还会增高。
对于进行试管婴儿治疗的患者来说，补充好维生素对于女性的治疗更是有积极的辅助作用，一些不明原因的着床失败患者，往往存在维生素缺乏的症状。
男性：维生素类具有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用，各类维生素对男性生育均具有重要意义。
而常见的维生素有这三种：维生素B族、维生素C及维生素E。
B族维生素广泛存在于米糠、麸皮、酵母、动物的肝脏、粗粮蔬菜等食物中;维生素C含量较高的有樱桃、番石榴、红椒、柿子、草莓、橘子、猕猴桃等常见的水果和蔬菜中;维生素E主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。但是这些食物中所含的维生素多在加工中被破坏，所以，适量服用其制剂，是个不错的选择。
2第二道素菜：叶酸女性：叶酸可谓是备孕必备，一般来讲，医生会建议备孕夫妻在怀孕前的三个月进行叶酸的补充，缺乏叶酸会造成很多不良后果，最直接的就是会影响到胎儿的脑神经发育，影响女性的生育健康，同时增加各种妊娠并发症的风险。
男性：叶酸对男性的精子质量起到重要作用：美国加利福尼亚大学人类营养中心的一项研究成果表明男性体内叶酸水平过低，会导致精液浓度降低，精子活力减弱。
3第三道素菜：微量元素女性：微量元素虽然带有微字，其作用却大得很!一些对备孕女性来说有积极作用微量元素，如铁元素、锌元素、硒元素和碘元素等微量元素，对于试管婴儿的治疗也同样重要。这些微量元素的补充，可以通过补充剂获得，但建议还是应该通过天然的食物中获取。
男性：对于男性生育来讲，最重要的微量元素之一是锌，它是男子精液的重要成分，也有人把锌称为夫妻和谐素。男人缺锌，会使性欲及性功能减退，精子质量下降。有研究对不育男性与正常男性精浆中锌的含量进行了比较，结果发现，不育组、低精子密度组的精浆中锌的含量显著低于正常组。因此，补锌治疗也是目前临床治疗男性不育症有效的办法之一。
4第四道素菜：性激素女性：雌激素是女性体内掌管孕育的第一大激素，对卵子的发育和卵巢的正常的功能起着主导作用，影响着女性孕育的方方面面。缺乏雌激素不但会导致女性不孕，引发诸如排卵障碍，子宫内膜过薄，代谢紊乱等一系列孕育难题，还会引发女性流产等，对母婴可能会造成伤害。
男性：适当摄入富含性激素及合成激素所需胆固醇、卵磷脂的食物，可以促进精原细胞分裂和成熟，有利于精子的产生。这一类食物有羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋等。适当的吃是有一定帮助的，但是这些动物内脏里面有可能重金属超标，过量摄入反而对精子不利。
女性：在整个试管婴儿治疗期间，女性都要注意蛋白质的补充，蛋白质对卵泡的发育和成熟，卵巢的功能代谢，激素的分泌，胚胎着床和胎盘的营养供应都起着重要作用。因此在治疗期间，建议试管女性可以多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼类等，在蛋白质供应的同时，适当通过水果等补充纤维素，以免出现便秘。
男性：蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料。因此，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子质量。优质蛋白在体内可以转化为精氨酸，精氨酸是精子形成的必需成分，多吃富含精氨酸的食品，能使精子质量得到改善。
各位看官，这四素一荤感觉怎么样?是不是发现有些食物在其中重复出现?其实，很多食物都含有多种有益于身体的营养物质，摄入营养要求的就是均衡，不要暴饮暴食、更不要挑食厌食，正常的饮食习惯才是对改善身体的很不错帮助!我们日常生活中经常吃的水果、蔬菜、肉蛋、谷类等等都是有利于身体的，因此，要雨露均沾。
健康的饮食习惯与生活习惯，能帮助您实现那个您期望实现的小目标，比如说生育一个健康的Baby!
Tips:
以上就是关于泰国试管婴儿备孕中需要补充哪些营养的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~
做试管婴儿需要补充叶酸吗？对于叶酸，相信大家都不陌生，它是胎儿发育过程中必不可少的维生素。而除了是重要的维生素之外，服用叶酸还可以防止胎儿畸形，保证胎儿顺利出生。所以，医生一般都建议女性在怀孕前就开始补充叶酸，那么做试管婴儿的女性需要补充叶酸吗？今天，一起跟来详细了解。
做试管婴儿需要补充叶酸吗？好处是什么？
在了解这个问题之前，首先我们先来看看试管婴儿的原理。试管婴儿是体外受精胚胎移植的俗称，简单点来说，试管婴儿就是将精子和卵子都取出体外，让它们在人为控制下完成受精的过程。
等精子和卵子结合受精之后，再将它们放在实验室培养为胚胎，之后将早期胚胎移植到子宫内，让其继续孕育直到宝宝出生。
而试管婴儿除了受孕方式与自然怀孕不同之外，其他过程都是一样的。试管婴儿胚胎同样需要在母体子宫内成长发育，其发育情况也与母体的营养状况有关。
而叶酸作为B族维生素的一种，在人体内并不能合成，如怀孕期间缺乏叶酸，可能会导致胎儿神经管缺陷的发生率升高。所以，即使是做试管婴儿助孕，试管妈妈也还是要坚持补充叶酸。
做试管婴儿要补充叶酸吗？
根据专家建议，如果准备怀孕，那可以在怀孕前90天开始补充叶酸，这样可以保证体内的叶酸水平维持在一定含量，好为宝宝做好叶酸的储存准备，让宝宝能在充满叶酸的环境里成长。
而对于做试管婴儿的女性来说，补充叶酸前最好先与医生沟通清楚，看是不是在周期内或怀孕后再补充叶酸，以免适得其反。
很多人觉得怀孕只要女性补充叶酸就好了，但其实男性也要一起补。因为如果男性体内的叶酸含量不足，很可能会降低精液浓度，甚至会造成精子中染色体分离异常，从而对未来宝宝带来危害。所以，怀孕前最好是夫妻双方一起补充叶酸。
叶酸的好处虽然有很多，但也要注意不能摄入过量，具体需要摄入多少叶酸，最好还是先和医生沟通清楚。毕竟我们每个人的身体情况都不一样，只有根据身体情况服用叶酸才是最合理的。
做试管婴儿需要补充叶酸吗？好处是什么？今天就讲到这里了，不管是做试管婴儿还是自然怀孕，能成功受孕都是一件不容易的事。所以，大家一定要配合好医生，按时服用叶酸，这样才能保证怀孕质量。
已经从事泰国试管婴儿服务已15余年，目前跟好几家资深的泰国试管婴儿医院均有合作，与泰国杰特宁、NIC医院、BNH医院等等合作多年。泰国现在使用的比较广泛的是第三代试管婴儿技术，其强大的优势主要体现在剔除遗传疾病，实现优生优育。加上其费用透明、地理位置靠近、服务过程周到、无疑是有试管婴儿需求人群所需要的。让不孕不育家庭重拾生育希望，获得属于自己的健康宝宝。
标签：
返回列表Copyright © 2002-2030 快乐宝贝助孕中心 快乐宝贝助孕中心sitemap.xml