孕妇阴道出血应如何预防 1、维生素K--必须补充。

如果孕妇缺乏维生素K，很容易出现孕期出血的症状，还会增加流产率，即使胎儿存活下来，但由于其体内凝血酶低下，易导致大出血，或使胎儿智力发育迟缓或有先天性失明，甚至死胎。因此，孕妈妈怀孕时应多吃富含维生素K的食物，如菠菜、菜花、卷心菜、西红柿、鱼类等。

2、饮食结构要合理，注重调节饮食。

孕妈妈在怀孕期间营养是必不可少的，除了大补特补外，还应多吃些谷类食物如黑米、红小豆等以及新鲜水果、蔬菜等富含维生素和蛋白质的食物，建议饮食宜清淡。保证每天吃一些水果，不喝酒，咖啡不能喝，少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。

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